キーワードは【睡眠の質】生活習慣
必要な患者様には
「夜以外のお時間帯」で可能な
【睡眠の質の改善法】をトークします。
とても簡単なことなので、
患者様も半信半疑。それでいいの？
なんて思われてしまいますが、
実はこの簡単な複数の項目が、
現代社会では難しいのではないかと・・
今の生活スタイルが普通になっていて
逆に大変に思っていないかだと感じます。
いま一度。。
「食う（食事）。寝る（睡眠）。動く（運動）」・・
わかっているけれど、なかなか難しい。
東京アンジュ治療院
不妊症・不育症に悩むすべての方へ
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